Tracklog da Travessia Itaguaré-Marins

Uma das caminhadas mais clássicas do Brasil, a travessia entre o Picos do Itaguaré e do Marins é obrigatória no currículo de todo montanhista. No link abaixo, você pode baixar o tracklog para GPS. Apesar de ser um trajeto que

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Expedição Lotus Flower Tower – treinos finais

De terça até ontem, na companhia do Eduardo Mora, fiz um treino específico de artificial, e de quebra, subimos a seção superior Distraídos Venceremos V 5° VI A3 na face norte da Pedra do Baú em 8 horas de escalada.

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Expedição Lotus Flower Tower – aprendendo a suturar

Esta semana aprendi algo novo que será de grande valor nas próximas expedições: costurar companheiros estropiados. O teste foi com um pé de porco (que depois foi pro feijão), e deve ser o mesmo procedimento com os parsas. Em 2006

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Escalada tradicional – segurança de cintura

  Antes do advento de qualquer dispositivo de segurança, a segurança de corpo, passando a corda pelas costas na altura da cintura, funcionava muito bem, além de economizar tempo muitas vezes precioso, em escaladas longas e às vezes bem fáceis.

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